5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا مباشرة بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تكتشف رسمي دورة دراسية ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بحلول تاريخ الاستحقاق أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء باستمرار تتبع العافية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون تفاصيل جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد التوجه إلى .[أربعة] X بحث مصدر|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان حرارة، وأثناء الصيف، تأكد من ذلك هناك توزيعًا كافيًا مذهل وهواء جديد أثناء تواجدك في المنزل.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه على ناعم منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |استخدامك الكف الجشع الساق في الفخذ، 1 مثالي المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كل اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما لأولئك الذين يجري عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تطبق أكثر من اللازم الضغط أو من المحتمل أن طاغيًا. أخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الخالي من التوتر، ونتيجة لذلك أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل يجب عليك عادة تعرف إمدادات البيانات أنت بحث من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية التقييم الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 أسبوعًا وأكبر الذين لديهم محدد الجهاز التنفسي الأمراض. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم من الدقيق الدافع غير مألوف، الاختبارات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون الدهون.|ومع ذلك، نظام كوكرين مراجعة موجود صغير دليل على هذه الفوائد المشار إليها. المزيد تحليل هو مطلوب لـ مساعدة هذه الوعود.|قلق يمكنك أذى طفل الذي لديه كبيرة؟ أنت قادر على بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يخبرك عن المثالي كمية الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع جدًا خفيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا محمي وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، بما في ذلك زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - مما يجعله مثالي لتوظيف مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن السلطات في موستيلا موجودون أدناه لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال 101 الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء في الصباح الباكر للحصول على اليوم الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد ال الأفضل التدليك النظام.|تحذير: هذا الموقع والبيانات التي تحتوي على ليس حقًا المقصود في مكانه لـ المتخصص الجلسة مع ممارس محترف.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال هادئ مرة انتهيت تدليك الجبهة فيهم النظام، من الممكن استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد على الإحساس البقاء أنهم أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول في كل مرة حتى النهاية أنت موظف بقدر خمسون بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة حب الحصول على تدليك أقدامهم. راجع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له إيجابي التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تحسين وعي من الجسم بأكمله والوضع والحركة. هذا يمكّن الجسم بأكمله أن يصبح أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل فكرت كل الأشياء التي تصل بعد فترة وجيزة توصيل؟ أدناه كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا بدوا كأن إنهم في معاناة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف كافية. إذا لن يبدو أن المشكلة، أن أن تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال التحقق من لماذا يبدو يشعرون حقًا ألم أثناء التدليك. |إذا كنت أنت و التذوق التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك جيد غرض لديك صغير واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء محتوى - يتم إنتاج في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات والأعراض. |الاثنين المواقف ترغب في ذلك منع عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. كبديل، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك أطعمة يستقر من بطنه قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد إلى قاصر واحد النفسي والبدني الصحة العامة|عندما ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل واحد سبب أو مزيد، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح بشكل خاص عندما يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد فترة وجيزة حمام الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من القلب. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه رائع تقنية للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم المزيد بسهولة شديدة. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد متحررًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة سوف تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل ذلك عن طريق تطبيق صغير بت إلى أ الموقع من المسام والجلد وانتظر لرؤية إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتفكر الأمل إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية 전주출장안마 التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير تحدث عن التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت بين أمي وأبي وأطفالهم، تأييد الأفكار من التعلق، التقدير، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يلهم تنمية التعاطف والثقة لدى الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. طوال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير المواقف. تحت أي ظرف من الظروف أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت وطفلك قليل جدًا واحد فقط أقرب. الثقة في والتفاعل إنشاء عندما تكون تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر حقًا عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك الجدول الزمني يمكن أن الاستمتاع مهم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال تقريبًا كل الأب أو الأم ينبغي حقًا أن تعرف - وتذكر راجع جنبًا إلى جنب مع الصحة العامة علاج المورد عندما يكون لديك أي قضايا. |للمساعدة أنت تختار الحاضر التي تقول كل ذلك، لدينا put معًا قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة أفكار. |إنه بشكل صحيح جيد للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصنوع خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية ببساطة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك القياسية، يمكنك هل كل شيء مثبت للبدء في تدليك حد أدنى 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 해운대출장안마 سريعة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، يجب عليك إلى
{ثم ببساطة استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل هدية أوراق اللعب أو أموال. كيف كتبنا هذا المقال البيانات في الفقرات التالية تسند داخل خبير مساعدة موجود في موثوق طبية مهنية وسلطات المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذه المقالة القصيرة أدناه. مادة المحتوى على هذه الصفحة لا يجب تغيير خبير سريرية إرشادات. دائمًا تحقق مع رعاية صحية المتخصصون لـ شامل التشخيص وطريقة العلاج. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وكذلك تساعده على النوم محسن. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس سريعة طرق. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." أمي وأبي حقًا ينبغي في الأصل begin عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، بشكل دائري على الأعلى لأنه هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن تجارب، أكاديمي تحقيق مؤسسات و عالي محترم للغاية الصحة واللياقة البدنية شركات. اكتشف كيف التي نحتفظ بها المحتوى المكتوب بالضبط واليوم من خلال الدراسة خدماتنا السريرية مراجعة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الكف، المشي الإبهام من خلال المركز الثالث من قدم من واحد فقط جانب إلى واحد آخر مثل قليلاً تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز الجلد، إنتاج تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الصلابة، تعزيز الدورة الدموية، و إلهام يبدو النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار ممتازة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر التطور! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، تحسين كل يوم جنيه اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، سهولة احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على تأسيس متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين النظام الوعي، تعزيز جهاز المناعة العملية، زيادة وخذ الأمور ببساطة كلاهما على قدم المساواة {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال. Retain بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل إلى الابتعاد عن الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يحدث خطير حقًا إصابات. يجب التنفس تحديات تحدث، اطلب المشورة من مقدم رعاية صحية فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من مع في مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا حفظ عين اتصل. هذا قد يكون على أنفسهم تبديل طاولة أو في منزلك المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأم أو الأب، أيهما في بنفسه يمكنه إنشاء فوائد، بفضل اللمس متغير وعين اتصل بـ، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل بسبب الحقيقة هي شخص يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع فكرة لتقديم تدليك متابعة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها جزء من وقت النوم. |عليك خذ ملاحظة: النتوء وأيضًا العناصر والبيانات تتضمن عادة ليست يُقصد بها، ولا تمثل، الطبية المهنية أو غيرها من الصحة العامة معلومات أو التشخيص و لا ينبغي مطبق على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |عندما تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو أي شيء آخر عنصر، خذ طفلك معك للحصول على ما أنت بحاجة. |تحقق قد يكون لديك الكثير زيت أو غسول للتدليك عليك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير ملائم لـ عندما سيكون مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، عدد لا بأس به الآباء يفضلون الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع قديم عندما يستقر النظام أكثر بكثير تدليك يرفع دمك الأبيض الصغير واحد فقط متنقلة تعتمد، وبالتالي تعزيز الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن